作者：唧唧绿了
林寒开口道义.
【132】体力与技巧！脸红的美代子！（3更，求订阅！）
“嗯，我已经准备好了。”
北条美代子斩钉截铁地道。
林寒点点头。
“那么，三、二、一，开始。”
随着秒表启动按键按下去的刹那，北条美代子也迅速开始动作。
她动作迅如闪电一样，分别握住了两只锅子的手柄处。
手腕微动，就能清楚地感觉到锅子的沉重。
然而在中华料理餐厅长大的北条美代子，从小就学习过颠勺这种最基本的技术。
她也从父亲那里听说过，在华夏国，一些厨师为了练就一手好的颠勺手艺。
甚至会在铁锅中放入砖头，来锻炼自己的腕力。
今天见到林寒的安排，北条美代子这才相信，真的有这种锻炼方式。
前几下颠勺的动作，北条美代子都是按照餐厅的大厨们交给自“四六零”己的技巧来翻转锅中的沙子与砖头。
前五下，北条美代子的动作还算稳健，但到第六七下时，问题便出现了。
“糟了，北条同学左手的腕力有点跟不上右手的节奏了。”
榊凉子先看出了问题所在。
“是啊，林寒君要求的是两只锅子同时翻转，所以北条同学必须让两只锅子的节奏保持一致，才能完成要求。”
“但是现在，北条同学左手的腕力，似乎有些跟不上右手了。”
“嗯，原本左手不是常用手的话，确实力量会比右手差一些。”
北条美代子咬着牙，又颠了几下锅子。
“哇啊！”
就在第十三下时，因为太过关注自己有些体力不济的左手。
北条美代子的右手力量没有收好，锅内的砖头和一些沙子既然被颠得飞了出去！
还好在开始前，林寒便示意大家让开一些空间避免出现意外。
而他的动作也十分迅速，在砖头还没落地前，便上前一把将砖头抄在手上。
这才避免了砖头砸破地板的危险。
“北条同学，先休息一下吧。”
按下秒表上的暂停键，林寒对北条美代子说道。
“不，我还可以……”
北条美代子还想继续坚持下去，林寒却淡淡打断了她的话。
“你刚才用的颠勺方法，应该是以前在中华料理餐厅学到的吧？”
“如果按照这种方法，不出五十下，你的腕关节，就会严重地扭伤。”
若是别人对北条美代子说这种话，或许她会嗤之以鼻。
但现在，林寒已经是她心里的中华料理第一人。
对林寒的话深信不疑的北条美代子立刻认识到，是自己的方法出了问题。
“那我应该如何做呢？”
北条美代子虚心向林寒请教。
林寒点点头，北条美代子虽然性格要比田所惠强势直率得多，但她也并非是一根筋的性格。
意识到自己的不足，及时做出改进。
这也是让北条美代子这些日子，厨艺有了极大进步的一个原因。
“按照我写在食谱的，运用腕力的方法进行颠勺。”
“那种方法，不仅是利用腕力来让铁锅完成翻转，而是利用全身的力量。”
“将你所要花费在锅子上的力量，通过分散到全身来承担。”
“再以全身肌肉的力量，传递到手腕上，来带动锅子的翻转。”
林寒看着若有所思的北条美代子，继续道。
“有坚持的毅力是好事，但料理可不是勉强自己就能做好的。”
北条美代子的脸微微一红，而一向表情冷峻的她居然会露出这种表情。
也令在场的男生们都看呆了眼睛。
“我知道了，林寒君，请让我再试一次吧。”
仔细回想了一遍之前食谱上所看的内容，北条美代子莫名有了信心。
林寒点点头，示意周围的社员先把之前散落在地上的沙子清理干净。
等北条美代子示意自己已经准备好之后，他才再次按下启动键。
“诶诶，北条同学的动作看起来真的不一样了。”
“对，之前北条同学基本只是在用两只手臂的力量带动锅子翻动，可是现在，我能感觉到她全身的每一块肌肉，好像都在动！”
“这就是林寒君所说的，让全身的力量带动起锅子翻动吗，真是太不可思议了。”
“看起来有点像扎高马步，但颠勺的时候，可以感觉到她整个身体都在随之而动！”
一开始，北条美代子还以为第一次尝试这种颠勺的方法，而动作有些不纯熟.. 0
但这种方法对体力的消耗，显然比之前要少了许多。
“这种颠勺的方法，比起我之前所用的那种方式，所消耗的体力，简直就是不值一提！”
“按这个消耗估计，我用这种方法颠七次勺所消耗的体力，可能比我先前的那种方法所消耗的还要少！”
作为能最清楚地感觉到这种体力消耗变化的北条美代子，对此惊喜不已。
甚至在她注意力已经放在如何将这种方法练得更加纯熟时，林寒就已经在她不知不觉中，按下了停止键。
“好了，300下已完成，恭喜你，北条同学，你今天的考核过关了。”
“太好了！”
在北条美代子颠勺时，周围紧张地注视着她的一举一动的社员们，竟然比北条美代子本人，还先一步高兴地叫出声来。
“北条同学，真是太厉害了。”
田所惠也为北条美代子所展现出的惊人体力和毅力，感到深深的震撼。
“是啊，居然真的能在10分钟内完成颠勺300下，实在太了不起了。”
社员们齐齐上前簇拥着北条美代子。
这让一向看上去颇为高冷的北条美代子，居然有些害羞起来。
“也，也没有那么厉害了……”
北条美代子的脸微微泛红起来。
而站在一旁的林寒，同样用温和带着淡淡笑意的眼神看着她，更5.7是让北条美代子感觉暗中心跳不已。
“回去之后，北条同学，记得热敷一下你的两只手，不然明天早上起来，可能会很酸痛的。”
意料之外的关心话语，更是让北条美代子有些说不出话来。
“嗯，嗯……谢谢林寒君的提醒。”
原本每次都成功完成社团活动里的考核之后，总是会盛气凌人地扫视一圈周围的北条美代子。
这次居然什么也没说，便乖乖地退到一边。
从她的嘴角，隐约还能看见一丝有些甜蜜的微笑。
“好了，接下来该轮到我了吧。”
虽然前两人的表现都十分精彩，但这也更加激起了黑木场凉的斗志。
见北条美代子退到一边后，黑木场凉上前道.
【133】蔬菜肉料理！黑木场凉，不合格！（1更，求订阅！）
“哦哦，终于轮到你上了吗？”
在旁边看热闹已久的薙切爱丽丝见终于轮到了黑木场凉，也有些高兴起来。
虽然她对田所惠和北条美代子的考核内容都有些感兴趣，但毕竟和两人不熟。
在旁边做个无法交流的看客，对薙切爱丽丝而言，自然是无聊至极。
见到终于有一个熟人上场之后，薙切爱丽丝的兴致也一下燃起了。
“嘁。”
黑木场凉扫了一眼薙切爱丽丝，额角似乎有悄悄滑落一滴冷汗。
对薙切爱丽丝性格再清楚不过的他可是很明白，如果不能够通过林寒的考验。
事后可是会招到薙切爱丽丝毫不留情的嘲笑的。
以薙切爱丽丝的口才，黑木场凉宁愿像北条美代子那样，颠勺300下。
也不想听薙切爱丽丝的一句嘲笑。
看着脸上就差明写着压力山大的黑木场凉，林寒笑了笑。
“黑木场同学，你昨晚回去之后，有仔细看过我给你的那本食谱吗？”
“当然有。”
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